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怎么知道自己是不是抑郁了？花一分钟看完这个视频你就知道了
抑郁症的自我评估，指通过抑郁症自我评估工具，来判断自身是否患有抑郁症和患抑郁症的严重程度，抑郁症，以显著而持久的心情低落为主要临床特征，表现为①集中注意和注意的能力降低；②自我评价降低；③自罪观念和无价值感；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或自杀的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降等症
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抑郁症的自我评估，指通过抑郁症自我评估工具，来判断自身是否患有抑郁症和患抑郁症的严重程度，抑郁症，以显著而持久的心情低落为主要临床特征，表现为①集中注意和注意的能力降低；②自我评价降低；③自罪观念和无价值感；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或自杀的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降等症
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