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BesosCyy
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减掉你肚子两边的肥肉！（一分钟侧腹肌训练）
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2018-04-11发布
只要一个动作：卷腹交替摸脚，一次做1分钟，让侧腹肌燃烧起来吧！每次练3-5组，组歇半分钟，减掉你肚子两边的肥肉！
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