常按手臂这一穴位可有效缓解肩膀酸痛、手臂麻木的症状！

因此当出现肩膀酸痛等表现的时候，刺激手三里穴，就会起到调节大肠功能并改善其周围气血循环的双重作用，肩臂酸疼、麻木的症状自然也就大大减轻了。