鱼鳞原来还有这么大的功效，降三高还能抗癌症，下次吃鱼别在扔了

鱼是大家都比较喜欢吃的食物，好多人在吃鱼的时候都喜欢刮鱼鳞，这样做其实真的是太可惜了，其实鱼鳞的营养价值非常高，它所含的卵磷脂、不饱和脂肪酸以及多种矿物质，是非常好的保健品呢，下面小编带着大家一起看看鱼鳞究竟有哪些功效吧