海蛎子别再炖豆腐了，试试这种做法，外酥里嫩，太好吃了

海蛎子又称牡蛎，口感嫩滑，营养丰富，含有丰富的锌，蛋白质，具有海底牛奶之美称，但性寒，胃寒的不宜多食。