头一次用莲藕和面做包子，皮营养陷健康，做法还简单，家人都喜欢

生活、美食、美味、营养健康，烹饪技巧、藕片、面食、包子、包子吃了几十年，第一次用莲藕和面，莲藕含有很高的营养，它里面有钙，铁，等微量元素，还能曾强人体免疫力，补气溢血，皮营养，陷健康，并且做法超简单，香到一顿5个都吃不过瘾。