肩膀酸痛、臂不能举？中医推荐这一穴位，试过的都说有效

肩髃穴是人体最容易受风寒的穴位，许多人年轻时喜欢光膀子就寝，此时风寒就很容易从肩髃穴进去，这种风寒在短期内看不出来，可年纪一大就会出现肩周炎。