70岁开始健身，96岁了还在练，广州最强肌肉爷爷的后半生

96岁的沈华，有人喊他“华仔”、“华叔”，也有人称他“肌肉爷爷”。沈华是个地道广州人，70岁才开始健身，但一坚持就是20多年，并且练出了一身肌肉。至于要不要劝年轻人多健身，他笑着说“自己的健康自己考虑，对吧？