嫩蚕豆的应季性非常的短,只有在春夏季节才有,用来炒着吃味道很是鲜美,尤其是搭配了肉末来炒,有豆的清甜肉的香味,而且配着翠绿的颜色,不用说吃,看着就已经很是赏心悦目了呢!蚕豆含有一种毒素,高温下可以消失,所以蚕豆需要完全烹饪至熟透才可以吃。