冬季太极养生操

太极拳是一种武术，武术的本质是技击。在弱化技击的情况下，每种拳术更注重的是修为。各种武术的本质无区别，只是修习的方式和特点不同而已，因此各种拳术之间没有高低贵贱之分，到达高手的境界之后，都是相同或相通的。