肠胃不好消化差，平日坚持多吃它，刷油解腻还能开胃助消化！

酱菜 健康 助消化相信很多人吃过油炸食物或者大鱼大肉以后，就会感到特别的腻。特别是节假日之后，可能会选择买一些酱菜来调节一下胃口，解解腻味。那么吃酱菜对我们的健康有没有好处呢？今天我们就来一起看一下。