脚趾甲长肉里教你一招不在疼！

步骤：1、先用醋和热水泡有病甲的那只脚5~10分钟，把病甲泡软。2、用干净的指甲钳把刺进肉的那部分脚趾甲挑出来剪掉3、把3%的碘伏涂到甲沟那里，患病的脚趾甲两侧甲沟都要涂抹，以免复发。5分钟后再用酒精清洗干净碘液(消炎杀毒)。