重度脂肪肝的五种自我调理方法 重要性绝不亚于吃药！

重度脂肪肝的调理，吃药是一方面，但患者自身的调理也非常重要，首先，要针对脂肪肝形成的原因进行调理，主要包括以下几点： 1、若患者为长期饮酒所致，就要积极戒酒； 2、积极控制体重； 3、每天要坚持30-45分钟的有氧运动； 4、高蛋白、高维生素、低脂、低糖饮食，少吃或不吃动物脂肪；