神疲乏力懒说话，腰膝酸软腿脚肿，畏寒怕冷，肺阳虚？肾阳虚？

在中医上，常把脾胃阳虚放在一块来谈，脾阳虚和胃阳虚有很多雷同之处。胃阳虚常见的表现就是胃寒、胃胀、胃痛，很多人饿了就会胃痛，吃点凉东西胃痛，严重的冬天吃点凉风就会胃痛，喝点热饮立马就能缓解。胃寒要补益脾胃,温中散寒。多食辣椒、生姜、羊肉、猪肝、桂圆等，喝茶尽量选择喝红茶。