10公里跑步成绩的几个等级，能达到第5个级别，高考可以加分

10公里是一个极度考验耐力和速度的距离，这个距离对于初级跑者来讲，可能是一个长距离的挑战，但是对于马拉松老手老说，是速度的考验。10公里的成绩也是特别能体现跑步能力的指标。