家长们要知道！这3种蔬菜别让孩子吃，影响身体发育，还损害肝脏

蔬菜的营养十分丰富，是摄入人体必须营养的主要来源。但是对于肠胃消化功能不完善的孩子来讲，这些蔬菜最好别让孩子吃！菠菜、芥菜、苋菜菠菜中铁的含量虽然高，但是对于肠胃比较弱的孩子来讲，很难吸收利用。