如何有效的避免声带息肉？医生给你这样的建议

声带息肉的预防，可以采用声带休息、发声训练，同时避免吸烟、饮酒、食用辛辣食物以及接触其他刺激性致病因子，还要注意预防感冒等上呼吸道的感染。