舌头出现地图舌怎么办？别担心！多吃这些食物即可

地图舌又称游走性舌炎，是主要发生在舌背上的浅层慢性剥脱性炎症，其特征是由白色环状角化全围绕着发炎的红色乳头剥脱区，形似地图的边界线，构成一块块区域局限的病变。