溜冰是老少皆宜的一项运动,不仅有利于血液循环帮助肌肉发展,还能消除压力,便于入睡还可以减肥,有利于调节情绪。溜冰是从滑冰过渡而来的,从一开始的小冰刀就用四个小轮代替。作为娱乐性质的溜冰是十分的简单,可是一旦进入专业的溜冰场内并不是我们看到的那么容易。