中医说三七这样用对治疗失眠也有不错效果 可惜好多人都不知道

三七对于治疗失眠有一定的作用。三七分为生三七和熟三七，生三七主要是"消"的作用；而熟三七主要是"补"的作用。熟三七有一定的补益作用，可以改善智力、消除疲劳、安神强身；生三七也适用于部分顽固性失眠，对于瘀血内阻引起的失眠有一定的作用。中医有一种理论叫久病入脉络，对于由淤血内阻而引起