粉丝一把，有温水泡开， 泡开后，铺在盘子上， 娃娃菜两个，大概切成5到6瓣， 要是太长，可以把头部切掉一部份 如视频一样，那样摆盘，切掉的那部分摆在中间 最后，再撒上一些粉丝。 准备大蒜一把，拍扁后，切成碎沫， 青椒一个，红椒半个，都切成碎沫， 锅里烧油，烧至5成热，倒入蒜末
