高血压患者有吃福了，椰子与它一起蒸着吃，稳血压还能护心脏！

椰子，是椰子树的果实，一般人都比较喜欢喝椰子汁 其实椰子还有好多功效呢，小面跟小编一起来看看吧：椰子水中电解质浓度与血液相似 饮用后可以迅速为身体补充体液。心血管疾病的良方：椰子水中钾含量丰富 还含有L-精氨酸等，可促进血管扩张，保护心脏。椰子水富含多种宏量及微量元素 具有降血脂