从今天开始,帮自己一个忙,不再承受身外的目光, 不必在意他人的评价,为自己活着;从今天开始, 帮自己一个忙,做喜欢的事情,爱最亲近的人,抛弃伪装的面具, 不再束缚情感的空间;从今天开始,帮自己一个忙, 卸下所有的负担,忘却曾经的疼痛, 抚平心灵的创伤,让自己活得轻松而充盈。