别碰！这3种食物只会让你越吃越丑，一定要管住嘴！

炸海鲜 过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物，比如炸过鱼、虾等的食用油，放置过久就会生成过氧脂质。特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。橘子 橘子酸酸甜甜的，相信大多数人