晚上吃饭怕长胖，这么吃金针菇，好吃又减肥

⒈ 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用； ⒉ 脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。