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胃胀消化不良，练习中医腹式呼吸，改善脾胃功能缓解胃胀消化好
日常生活中，我们经常会出现胃胀的情况，如何改善胃胀的症状呢？实际上可以通过调理脾胃须单举、叫化功和腹式呼吸的方法来改善。今天向大家详细介绍腹式呼吸的练习方法。平时吃得多了、凉了、硬了，或者油了，都可能会胃胀，那么如何来缓解这一症状呢？给大家推荐三个小方法。第一个方法是八段锦中的调
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日常生活中，我们经常会出现胃胀的情况，如何改善胃胀的症状呢？实际上可以通过调理脾胃须单举、叫化功和腹式呼吸的方法来改善。今天向大家详细介绍腹式呼吸的练习方法。平时吃得多了、凉了、硬了，或者油了，都可能会胃胀，那么如何来缓解这一症状呢？给大家推荐三个小方法。第一个方法是八段锦中的调
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