慢性胃炎患者怎样保养自己的胃？医生说的这七点你做到了几个

慢性胃炎的注意事项：1.饮食清淡，远离浓茶、烈酒和烟草；2.少食酸性食物；3.少吃生冷水果和生冷硬烫；4.多食黄色食物，热性食物和高粱米；5.不穿露脐装，露腰装；6.修炼品性，调畅情志；7.保证睡眠。