"活“得好，健康体检少不了

“活的健康”是每个人追求的理想。什么是健康？健康不是没有病，健康是指一个人在肉体、精神和社会等方面都处于良好的状态。维持健康的身体并不是一件容易的事，除了要培养良好的生活习惯，均衡的饮食，适当运动，并要注意身体发出的疾病警告讯号。今天演播室请到的是煤炭总医院健康体检部主任医师陆英