舒肥牛排做法就是真空低温的烹调方法,简单的说就是将食物抽真空后,泡入控制得当的水温内,以相对低温的方式,均匀地加热肉排或其他食材。肉类一般在摄氏55度以上就会开始熟化、凝固,大概到摄氏65度就很极限了,蛋白质在过度高温烹调的情况下,肉质会开始变得干柴且汤汁流失。所以舒肥法是目前流