据不完全统计，中国有 30% 以上的城市居民存在睡眠障碍。睡眠障碍主要包括两个方面,睡不着和睡不好。今天我们主要讲讲睡不好！睡不好最主要原因之一就是「阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征」，即我们俗称的打呼噜。提起打呼噜，很多人会认为打呼噜是睡得香的标志，但这是不对的！
