这3种隔夜食物浪费都不要吃，含高致癌物，别等百病缠身在后悔！

银耳经煮熟后如放的时间较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能！严重还会导致死亡。据医学研究证明，反复煮开的水极易使得硝酸盐经过化学反应形成亚硝酸盐，亚硝酸盐是强