不少人相信直接生食新鲜芦荟效果最佳,事实上就是生食去皮后的果冻部分效果就已很好。但许多人对芦荟的苦味实在难以下咽,此时可将芦荟放在开水中烫过,去除它的苦味后再吃。 芦荟切成小丁加入蜂蜜泡水喝不仅甜美好吃营养丰富,要比直接切片贴脸上美容功效更加明显!