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如果你的健身房有这个器械,那你的背部就靠它了!
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2017-11-12发布
锻炼背部应该使用不同的器械从上到下从不同的角度去锻炼它,达到即宽又厚,充分展现男人的挺拔身姿。背部肌肉并不是身体最大和最强壮的唯一部位。
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