提起润肠通便,很多人可能立刻就会想到香蕉。的确,香蕉是大众普遍认为润肠通便的最佳食物。然而,很多便秘的人在吃了香蕉后不仅没有起到缓解便秘的作用,反而情况更加严重了。这究竟是怎么回事呢?难道香蕉没有这种功效?