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陈斌老师教太极：陈氏太极拳精要十八式——掩手耾拳
原创
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2017-11-11发布
今日书院与大家分享的是陈式太极拳精要十八式第八式“掩手肱拳”视频教程，由正雷太极书院教务院长陈斌老师亲自示范讲解。 《歌诀》云： 上打咽喉下打阴，左右两肋并中心； 上鼻下臁兼两眼，脑后一击要人魂
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