久坐看电脑， 低头玩农药... 现代化生活 在绑架了人们生活方式的同时 也对大家的肩颈健康 带来了巨大的挑战 严重的变成了乌龟颈， 看起来不美观 听起来更不雅观 本周的中体健身线上公开课 就为大家带来了一套 缓解肩颈疼痛 改善驼背体态的训练动作 一起向颈前倾Say No吧！
