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睡前做下这动作，2分钟搞定身体疲劳脖子疼，超适合上班族！
原创
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2017-11-07发布
今天的视频，绝对是上班族和学生党的福音。当久了低头族，好多朋友都出现了颈椎疲劳酸痛的问题。教你一招天鹅伸展，超级简单。睡前做一下，放松你上半身的筋络肌肉，快速缓解颈椎酸痛，还能让你一夜酣梦，睡得香甜~
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