学生到底该喝多少水，睡多久的觉？

6~10岁孩子每天800~1000ml， 11~17岁孩子每天1100~1400ml。 饮水应少量多次， 不要感到口渴时再喝， 可以在每个课间喝水100~200ml左右。 保证充足的睡眠时间， 小学生每天10个小时， 初中生每天9个小时， 高中生每天8个小时。