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中国国家田径队
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国家田径队训练日常第三弹 谢震业带你感受跨栏练习
原创
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2017-11-07发布
【#田径队的训练日常# 第三弹：跨栏练习】对短跑项目而言，运动员的大腿力量和髋关节的灵活性都很重要，教练通过借鉴跨栏技术进行模仿练习，来增强运动员的髋关节灵活性~一起来看@谢震业 此前的训练视频~
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