在我们身边总有人就是抱怨自己怎么吃都吃不胖,很多人都羡慕这种体质,这种体质被称为外胚型体质。虽然很令人羡慕,但是这类人群在健身时也有烦恼,就是怎么样都吃不胖,从而很难练大。今天就来看看同样是外胚型体质的这位小伙子锻炼一年的成果。