红薯开始收割了，红薯叶千万不要丢了，采一把回家一试味道也挺好

红薯叶1.排毒 1 含丰富叶绿素，能够净化肠胃、肝脏、肾脏及血液中的毒素，帮助排毒。 1 2.提高免疫力 1 含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，可以“预防感冒”。 1 3.预防贫血 1 100克的红薯叶总铁含量达到3.4毫克，所以每天摄取300g的地瓜叶，就可补