孕妇食疗：妊娠中后期滋阴、补血、养胎、利产食谱推荐

海参味甘咸，性温，含丰富的钙、磷等矿物质，有滋阴、补血、养胎、利产等功效，猪肉含优质蛋白质，辅助海参成为孕妇滋补佳品，搭配青菜即可增加钙质，又可增加维生素C，使菜品的营养物质更全面，适用于妊娠中后期的孕妇。