我们这样做鱼头豆腐汤，不仅白又好喝，还容易学，你要不要来试试

鱼头豆腐汤： 1.主要材料鱼头和豆腐。 2.食效体现为豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，鱼头和豆腐合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率大大提高。 3.因此，这道汤特别适合中年人，青少年食用。