健康 养生 喝豆浆 不易得糖尿病 脑子灵活 不容易便秘 不易变老 经常喝豆浆对身体的健康大有裨益 喝豆浆可以很好的减少糖分吸收从而保持苗条的身材。而控制糖分吸收又能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品