风湿关节炎相信大家都不陌生,特别是天气冷了,腿疼起来真是要人命,关节炎发病率很高,时刻危害着我们的健康,现在很多中老年人都有,虽然平时不明显,但一到天凉,就会很明显,但是我们怎么预防呢,除了吃药,我们平时多吃这几类食物,效果很不错的