这6个习惯最易导致女性宫寒，让体内污血难除，极速衰老！

健康 养生 宫寒 痛经 女性从室外高温在全身大汗淋漓的情况下一下子进去空调房湿寒侵入体内，导致宫寒 吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫 体质较寒 直接坐地面 缺乏运动 多次流产