早餐这样吃，老人骨骼健壮 记忆强！孩子长得快 头脑更聪明！

麻汁煎饼是营养早餐、也是补钙补脑的食疗佳品，芝麻酱，钙的含量高，和富含维生素D的鸡蛋一起吃，能促进钙的吸收；另外，二者都富含卵磷脂，可以提高脑细胞的活性，提高记忆和智力水平，非常适合老人和孩子食用；