生菜虾松是一道高蛋白低热量的菜品,这里主要选择的原材料为虾仁。虾的蛋白质和钙质含量高,同时脂肪含量却很低,很适合减肥期间的人群经常食用。这里还加入了便于烹饪的蔬菜粒,不仅可以丰富整个菜的色彩,还提供了丰富的营养。如果要完全低热量可以不添加老油条。