每天一碗自制“三红汤”，今年秋冬手脚再也不冰凉

每到秋冬季节，很多女性和老年人就会出现手脚冰凉的问题，感觉全身从内到外都透着凉气，多穿衣服也捂不热。中 医认为这是脾阳虚的一种表现，除了手脚发凉，还会引起消化功能不佳，影响对营养素的吸收，长期如此会影响到全 身，表现为越来越怕冷。中医专家给出了一个补阳活血的小方子，简单方便，