健康 养生 排毒 消化 感冒 无论是像这种红枣、桂圆、菠萝、葡萄、甘蔗这类的含有非常多糖分的水果也好还是甜点也好，感冒期间一定要避免食用。因为我们在感冒的时候会有咳嗽啊，喉咙有痰啊，如果进食这种含糖量比较高的食物，会加重痰的黏度，增加痰的量，对我们的感冒好转没有一点好处。所以
